¿Qué son los exámenes médicos ocupacionales?

Los exámenes médicos ocupacionales se realizan con la finalidad de monitorear e identificar las alteraciones de la salud de los trabajadores. Esta es una medida que es parte del control de la exposición a los factores de riesgo y es realizada periódicamente.

Las lesiones causadas por la naturaleza de las labores pueden ocasionar lesiones temporales, permanentes o agravadas. Todas las incidencias descubiertas deben quedar registradas por las empresas. Este documento se debe proporcionar al profesional que realice la auditoría de seguridad en el trabajo.

Objetivo de los exámenes médicos en el trabajo

Los chequeos médicos que se realizan a los empelados de una compañía, pretenden evaluar los efectos en la salud de los trabajadores, los riesgos a los que se encuentran expuestos. También, tienen como objetivo prevenir enfermedades de origen común.

Estos exámenes deben ser diseñados en de acuerdo a las funciones de cada empleado. Se establecen de acuerdo al tipo, magnitud y frecuencia de exposición al riesgo, así como al estado de salud de cada individuo. Lo ideal es que se haga de manera anual a los obreros y cada dos años al personal administrativo.

Tipos de evaluaciones médicas ocupacionales

Se pueden distinguir tres momentos importantes donde realizar las evaluaciones de salud en los trabajadores, son los siguientes:

• Evaluación preocupacional. Este chequeo médico se realiza antes que el trabajador se integre a sus labores en la empresa. Determina su estado de salud y que tenga la aptitud adecuada para realizarlo.
• Evaluaciones médicas ocupacionales periódicas. Tienen por objetivo monitorear la exposición al riesgo d ellos trabajadores. Además, sirven para identificar a tiempo las alteraciones asociadas al trabajo y los estados prepatogénicos.
• Evaluación médica de retiro. Este examen se realiza en los días previos al cese laboral. Los costos de esta evaluación siempre son cubiertos por los empleadores, aunque, puede ser realizado a pedido del colaborador.

Obligaciones del médico ocupacional

Si bien, el servicio de evaluación de la salud de los trabajadores, es contratado por una empresa; existe el derecho a la confidencialidad. Esto quiere decir que los resultados de las pruebas deben informarse solo a los pacientes.

El médico puede revelar algunos resultados si son necesarios para emitir sus conclusiones. La empresa tiene que tomar medidas de control preventivo, de acuerdo con las recomendaciones brindadas.

La gestación no es una enfermedad, entonces no hay obligación de comunicarla esa situación, pero se debe tomar en cuenta la necesidad de adecuar el puesto de trabajo a la embarazada. Nunca se debe tomar represalias contra en trabajador que haya manifestado síntomas de una enfermedad ocupacional.

Durante una auditoría de seguridad en el trabajo, se tiene que comprobar la existencia de instalaciones adecuadas para los exámenes médicos. Además, debe haber un equipamiento básico que pueda ser manejado por el personal de la organización.

Estos son los puntos básicos de los exámenes ocupacionales. Recuerda que la prevención es una inversión a largo plazo. Mantén la seguridad y salud en el trabajo de tus colaboradores.

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Por qué todas las empresas deben tener una brigada de emergencia

Las brigadas de emergencia de las empresas están compuestas por un grupo de trabajadores organizados y capacitados para actuar en situaciones de emergencia. Los auditores certificados por el Mintra en Lima deben de verificar que todas las organizaciones cuenten con estas cuadrillas, según ordena la ley N° 29783.

Poner en funcionamiento este sistema de respuesta a emergencias permite proteger la vida de los trabajadores y los bienes de la empresa. Sus acciones rápidas y oportunas pueden evitar que un incidente se convierta en desastre.

Tipos de brigadas de emergencia

Las brigadas de emergencia se organizan de acuerdo a las necesidades de cada empresa. En algunas ocasiones, los grupos están entrenados para desempeñar más de una función.  Usualmente, se divide los grupos en cuatro aspectos de actuación:

Brigada de evacuación

Su función principal es velar por la buena señalización de las instalaciones de trabajo incluyendo los letreros que ayuden a identificar los extintores, botiquines e hidrantes.

Los responsables de este grupo deben realizar un censo del personal, y mantenerlo actualizado. A través de ese instrumento, se puede saber que todos los trabajadores llegaron al punto de reunión, establecido para las emergencias.

Los miembros de esta brigada son los que actúan como guías durante los simulacros o las emergencias reales. Ellos deben indicar las mejores rutas de evacuación y la vuelta del personal a sus puestos de trabajo una vez que la emergencia haya sido controlada.

Brigada de primeros auxilios

Los integrantes de este grupo deben proporcionar los cuidados primarios a las víctimas de alguna emergencia, hasta que la ayuda especializada se encuentre disponible.

Ellos tienen que contar con una lista de todos los empleados que tengan enfermedades crónicas y deben saber que medicamentos se deben de administrar en cada caso.

Una vez que ha pasado la situación de emergencia, se debe inventariar el botiquín. Se reemplaza o reaprovisionan los elementos que se hayan gastado durante la atención. Además, se tiene que mantener control sobre el vencimiento de los implementos del botiquín.

Brigada de prevención y combate de incendios

Sus integrantes se ocupan de identificar situaciones de riesgo que puedan causar incendios, de acuerdo a lo establecido por la empresa. Asimismo, revisan si los equipos contra incendios están operativos.

Durante la ocurrencia de una emergencia, ellos ofrecen servicios de rescate de personas y de bienes, de acuerdo a lo que establezca la empresa. Los integrantes de esta brigada deben de contar un certificado, según la Norma Técnica Peruana.

Brigada de comunicación

Esta última tiene como función hacer la llamada de emergencia a los servicios de auxilio que corresponda. Para cumplir este objetivo, se tiene que contar con una lista de todos los numero de contacto necesarios.

En caso que alguien salga lastimado durante una emergencia, se debe informar a sus parientes. Los miembros de esta brigada, deben permanecer en el puesto establecido para las comunicaciones, hasta el final.

Además, ellos organizan las campañas de difusión y meten los resultados de los simulacros, para ver el avance en materia de seguridad. Llame al número 981 060 888 o escriba al correo auditoria.trabajoperu@gmail.com para contactar con uno de los auditores certificados por el Mintra en Lima.

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Conozca las enfermedades causadas por asbesto

Se ha demostrado que el asbesto es un producto cancerígeno para el hombre en cualquiera de sus variedades. No hay una dosis mínima a la que estar expuestos que se considere segura. La retirada de los materiales que incorporan asbesto en su composición, es promovida por gobiernos de todo el mundo, incluyendo al Perú.

El contacto con este mineral dañino causa es la causa de varias enfermedades que merman la salud, especialmente de las personas que están expuestas en el trabajo. En el esfuerzo de lograr ambientes y condiciones laborales seguras, un auditor en sistemas de gestión de salud en el trabajo debe velar por el cumplimiento de las normas de protección establecidas por el Ministerio de Salud.

Enfermedades causadas por asbesto

La mayoría de enfermedades causadas con el asbesto están relacionadas a la cantidad de material al que se ha estado expuesto. Eso quiere decir que mientras más fibras se hayan respirado o ingerido, más alta es la probabilidad de enfermar. La lista de males es la siguiente:

Asbestosis

Cuando se respiran las fibras, las más pequeñas partículas viajan por la nariz, garganta y tráquea hasta llegar a los pulmones. Una vez que el sistema inmunológico las detecta, trata de comérselo y destruirlo, como a cualquier otra bacteria, pero el asbesto mata a los glóbulos blancos.

Los cadáveres de estas células se envuelven alrededor de las fibras, formando costras, a estas lesiones se las denomina fibrosis. Ellas engrosan las paredes de los pulmones y dificultan el paso del oxígeno a la sangre. Cuando la fibrosis es causada por el asbesto, cambia de nombre y pasa a ser conocida como asbestosis.

Los síntomas son una respiración difícil, tos seca y mucho cansancio. Además, los familiares del enfermo pueden notar una forma extraña en los dedos, llamada dedos de palillo de tambor. Existe tratamiento para esta enfermedad, pero no hay una cura definitiva.

Mesotelioma pleural y peritoneal

Esta enfermedad es un tumor muy raro que acata al revestimiento de los órganos. Esta condición es causada en el 96% de las veces por la inhalación o ingestión de fibras de asbesto. Cuando se hace el diagnóstico del mesotelioma, se debería avisar a todos los compañeros de trabajo, si es que no se conoce que se labora con materiales tóxicos.

Los síntomas del mesotelioma pleural son la dificultad al respirar, un dolor debajo de las costillas y la inflamación del pecho. En su variante estomacal, se nota la pérdida de peso, un estómago inflamado y dolor. Las mínimas dosis de asbesto provocan esta enfermedad, y puede afectar a las familias de los trabajadores expuesto.

Patologías pleurales

El asbesto causa variadas lesiones en los pulmones, y algunas de ellas son: placas pleurales, pleuresía maligna y engrosamiento plural difuso. Estas condiciones pueden presentarse como la última consecuencia a la exposición, o ser parte del avance del mesotelioma.

Cáncer de pulmón

La exposición al asbesto es uno de los factores más claros que derivan en cáncer de pulmón. En poblaciones expuestas, hasta el 20% de las muertes llega a deberse a esta condición. El hábito de fumar en una persona que está contaminada con las fibras de asbesto, es casi un seguro de cáncer.

Una de las mayores defensas para evitar que partículas peligrosas lleguen a los pulmones se llaman cilios y se encuentran en la tráquea. Son unos pelitos que se mueven de atrás hacia adelante y empujan el moco hacia la garganta. Una vez que se tose, se pueden expulsar los contaminantes, pero el humo de los cigarros, paraliza a los cilios.

Otros tipos de cáncer

Entre los trabajadores de asbesto, es más común el cáncer del aparato digestivo. Se puede presentar en la boca, esófago, estómago e intestino grueso, especialmente en la zona del colon y recto. Los síntomas que se pueden presentar son: cambios en los patrones intestinales, sangre en las deposiciones, pérdida de peso y cansancio excesivo.

En las neoplasias de colon y recto, el tratamiento puede llevar a la cura, si se detecta tempranamente. También, se ven afectados los riñones, páncreas y los órganos reproductivos con la exposición al asbesto.

Las organizaciones que no previnieron el riesgo al asbesto de sus empleados, han tenido que pagar cuantiosas reparaciones económicas y enfrascarse en largos juicios para determinar su responsabilidad. Invierta en la prevención y contacte con un auditor en sistemas de gestión de salud en el trabajo para inspeccionar los procedimientos de su empresa

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Procedimiento paso a paso para auditorías de seguridad para empresas

Los sistemas de gestión de riesgos de las empresas deben ser evaluados a través de una auditoría de seguridad y salud en el trabajo, realizada anualmente o según se requiera. La intención de estos procedimientos es medir el grado de integración que estas políticas tienen en las organizaciones.

Las evaluaciones deben de tener unos criterios mínimos durante los procesos de la revisión documentaria, los criterios de inspección en las visitas de campo y la redacción del informe final. Para todos los profesionales que deseen iniciarse como auditores externos del Mintra en Lima, recopilamos las normas del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo de España.

Recolección de información

Antes de iniciar con la revisión documentaria, los auditores de seguridad y salud para las empresas deben solicitar que las empresas o industrias brinden datos acerca de su organización básica y sus principales procesos. Acerca de los trabajadores, se tiene que revelar el numero de empelados fijos, temporales y subcontratados, también se deben especificar a qué centros laborales están asignados.

Luego se solicitan los informes sobre los accidentes y enfermedades laborales. Asimismo, se tiene que acceder a los planes de los programas del control de riesgos. También, se va a suministrar datos de las estructura, organización y funciones de las brigadas de prevención.

Común poco más de revisión de las normativas especificas para el rubro de la empresa que va a evaluar. Luego debe elaborar su programa de auditoría de seguridad y salud en el trabajo. Es conveniente incluir ayuda memorias acerca de la información adicional que se debe requerir.

Realización de las visitas de campo

Se inicia con una reunión con el dueño o un representante de la compañía para aclarar cualquier duda hasta el momento. Deben participar los representantes de los trabajadores y conversar de la siniestralidad reciente. Se habla además las modalidades principales de acciones preventivas de la empresa y el cumplimiento de sus obligaciones acerca de la consulta y la participación de los empleados.

Luego de la reunión preliminar se procede a la visita de campo inicial en las instalaciones de las empresas. Se inspeccionan solo muestras de los puestos de trabajo similares. La siguiente es una buena clasificación de los criterios de evaluación para una fácil comprobación.

• Áreas externas de las instalaciones.
• Puestos de trabajo por cada etapa del proceso de producción
• Operaciones extendidas a todos los niveles de producción ozonas de trabajo.
• Trabajos previsibles, pero no regulares, como la reparación de pequeñas averías.

Se tiene anotar toda la información útil. Si se tienen dudas, se tienen que realizar preguntas a los trabajadores y se puede volver para otra visita, de ser necesario.

Evaluación del cumplimiento de los requisitos legales

Una vez que se tiene la información de la empresa, de primera mano, se la compara con las estipulaciones exigidas en las leyes. Las condiciones de trabajo deben poder identificarse como graves riesgos, falta de previsión o control o fallos graves en la planificación. Estos son los panoramas para la “No conformidad”.

Apenas se llegue a esta conclusión, los auditores se reúnen con los empresarios para que se empiecen las correcciones o haga sus descargos. Todos los aspectos que no estén conformes, se explican en detalle.

Redacción del informe de auditoría

Este documento recoge todas las conclusiones a las que se llegaron durante la auditoría de seguridad y salud en el trabajo. Se tienen que especificar todas las “No Conformidades”, asociadas a sus criterios específicos. Adjuntar las pruebas o las razones legales, de ser necesario. Una posible categorización del informe puede ser la siguiente:

• Datos generales de la empresa.
• Datos generales del auditor o la empresa.
• Objetivo de la auditoria.
• Documentación que ha servido para el proceso.
• Metodología de la auditoría, agenda de las fechas de las visitas de campo y la lista de personas entrevistadas.
• Descripción de las “No Conformidades” y las razones que llevaron a considerarlas de esta forma. Se tiene que indicar su nivel de gravedad y, tal vez, presentar pruebas.
• Firma del auditor responsable de la evaluación.

El informe se envía a la empresa, la cual debe presentarlo a la Sunafil, según los plazos establecidos. Las organizaciones deben de conservar estos documentos a disposición de trabajadores y autoridades.

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Aprenda como responder ante 3 accidentes laborales comunes

En las empresas e industrias se organiza la conformación brigadas de trabajadores para respuesta en caso de emergencia. La existencia de estos grupos se evalúa durante la auditoría en SGSST externa. El objetivo primordial de brindar primeros auxilios es mantener al accidentado estable, controlar que su dolor y mantenerlo en calma hasta que se disponga de atención especializada.

Cuando se requiere de actuación inmediata para salvaguardar una vida se tiene que actuar sin pánico. Recibir el tratamiento adecuado lo más pronto posible disminuye la posibilidad de la muerte de la persona o su invalidez.

La capacitación en procedimientos de emergencia de la brigada de primeros auxilios corre por cuenta de la empresa y se evalúa en la auditoría en SGSST como una medida de control de riesgo a nivel administrativo. Para proyectarse hacia la prevención en situaciones de emergencia aquí se proveerán consejos para el manejo de tres situaciones de urgencia que pueden presentarse en el lugar de trabajo.

Contusiones

Este es uno de los accidentes con respuesta de emergencia más sencilla. Las recomendaciones se concentran en mantener la parte lesionada en reposo. Como segundo paso, se aplicarán bolsas de hielo en la zona de la lesión. Finalmente, se debería mantener elevada la parte del cuerpo afectada, si es posible.

Fracturas y dislocaciones

En primer lugar, se tiene que evitar que la víctima de la lesión intente cambiar de postura o se desplace. Luego se examinará la zona lesionada. Si se trata de una fractura abierta, debe vendarse la herida. Una vez que se ha determinado la situación del miembro, se procede a inmovilizarlo para evitar un mayor desplazamiento del hueso.

Se incorporan férulas para este propósito, atadas con vendajes firmes, pero no tan apretados para cortar la circulación de la sangre. Una vez que se han realizado lo pasos anteriores, puede procederse a trasladarse paciente al centro médico más cercano.

Heridas

Ante una lesión en la piel que provoque sangrado, se tiene de actuar de la siguiente manera. Primero que todo se debe realizar una limpieza de manos en la persona que proporcionará los primeros auxilios. El lavado se realizará con agua y jabón y se utilizarán guantes en caso estén disponibles.

Para limpiar la herida se recomienda el uso de gasas esterilizadas. Verificar que el empaque no esté roto antes de utilizarlo. Se debe empezar del centro de la lesión hacia los bordes, así se previene una nueva contaminación. En caso de que haya materiales extraños en la herida, se debe retirarlos con el uso de pinzas estériles.

Después de este paso se procede a la aplicación de una sustancia antiséptica sobre la herida. Por último, se coloca un vendaje que podría ser compuesto por una gasa limpia. No se debe olvidar asegurarlo con un pedazo de esparadrapo para mantener la herida cubierta.

Tener personal capacitado en la atención primaria de accidentes laborales es conveniente debido a que mitigarán los costos de un desastre eventual. La inversión se reflejará en menos gastos futuros.

Contacte con profesionales certificados por el Mintra para realizar su auditoría en SGSST. Escriba al correo electrónico auditoria.trabajoperu@gmail.com o llame al 981060888 para obtener más información acerca de este servicio obligatorio para todas las empresas.

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Conozca 4 tipos de tanques de almacenamiento de hidrocarburos

Los proyectos de ingeniería que se encargan de la instalación de tanques de almacenamiento además de las especificaciones técnicas observan el buen funcionamiento del mismo antes de entrar en servicio.

Esta verificación previa se realiza en base al contenido de almacenaje:

• Para contenidos líquidos, se utilizan tanques atmosféricos, refrigerados y de baja presión, en estos, se hace una prueba de fuga en la terminación del fondo, por medio de una caja de vacío.
• Pruebas del neumáticas e hidrostáticas, deben ser realizadas a todos los tanques, terminada su construcción, paralelamente se verificará el funcionamiento de las válvulas de presión y vacío.

Tipos de tanques de almacenamiento

1. Tanque atmosférico.

Son diseñados con niveles de presión desde atmosférica hasta 1,0 psig. Estos tanques no admiten almacenamiento de líquidos en temperaturas mayores a su punto de ebullición.  La presión máxima del vapor es de 0.914 kg/cm2 abs a nivel de mar.

Los tanques atmosféricos pueden ser de techo flotante o techo fijo. Los de techo flotante elimina el espacio para los vapores, al contrario que los tanques de techo fijo que si contemplan este espacio que varía según el nivel del líquido.

2. Tanques a presión.

Utilizados para contener líquidos que requieran una presión de vapor mayor a 13 psia, se caracterizan por sus formas cilíndricas y esferas.

Los recipientes cilíndricos son verticales con dos o más puntos de apoyo, de acero. En caso de instalarse de manera vertical deben hacerlo sobre un fuste. Mientras que los tanques esferas se diferencian por sus gruesas paredes de acero y columnas. 

Su diferencia más notoria es su capacidad de almacenaje. Los tanques cilíndricos soportan una capacidad de agua de hasta 800 metros cúbicos, mientras que las esferas lo hacen a partir de los 800 metros cúbicos. 

3. Tanque de baja presión.

Se mide su presión interna desde la parte superior del tanque, debiendo ser mayor a 0.35 kg/cm2. Como requisito mínimo de construcción de un tanque de bajo presión se puede usar el estándar de diseño API 620.

4.  Tanques refrigerados.

Utilizados en el almacenaje de gases licuados. Existen cuatro tipos de tanques refrigerados según el tipo de presión que requiere su contenido.

• Recipientes a presión refrigerados, para almacenar gases a alta presión como GNL.
• Un tanque de forma cilíndrico vertical, con paredes simples o dobles, sirve para almacenar líquidos a grandes volúmenes.  
• Para volúmenes intermedios de líquidos se usan esferas a presión refrigeradas.       
• En casos de líquidos de alta viscosidad se utilizan tanques térmicos, con una temperatura mayor de 8.3 oC. 

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Reglas básicas para mantener la seguridad en la gestión de residuos peligrosos

Se denominan residuos peligrosos a aquellos que representan un peligro para la salud y el medio ambiente. Los trabajadores encargados del manejo de estos residuos son los más susceptibles sufrir sus efectos dañinos pues están en contacto directo con el riesgo. Los auditores certificados por el Mintra en Lima deben asegurar que los sistemas de seguridad y salud contemplen las precauciones necesarias para los operarios desde el almacenamiento hasta el destino final de estas sustancias. A continuación, se explicarán algunos aspectos que se deben conocer sobre los mismos.

Pautas para la gestión de residuos peligrosos

El personal encargado de los restos dañinos debe portar los equipos de protección personal durante todo el proceso de la manipulación hasta una posterior desinfección. Los auditores certificados por el Mintra en Lima deben asegurarse que los trajes de seguridad sean adecuados para tratar con cada residuo y su buen estado se conservación.

• Separación y aislamiento de cada sustancia.
• Almacenamiento en envases herméticos.
• Envases elaborados con materiales que no sean susceptibles de reaccionar o ser degradados por su contenido.
• Duración de almacenamiento máxima de seis meses.

Características de peligrosidad

Estas son las propiedades que permiten clasificar a los desechos bajo la etiqueta de “peligrosos”. Los trajes de seguridad personal proporcionados al personal deben tener el poder de bloquear o disminuir la potencia del riesgo. Los auditores certificados por el Mintra en Lima deben asegurarse que el equipo sea proporcionado por los productores de las sustancias peligrosas.

Explosivo

Son los materiales o sustancias que se descompone liberando una cantidad de gases a gran velocidad y con tal presión que causa una explosión.

Inflamable

Estos tienen tres subgrupos:

• Líquidos inflamables. Son las sustancias que se pueden prender en fuego a menos de 60 grados centígrados de temperatura. 

• Residuos pirofóricos inflamables. Son los líquidos o solidos que se incendian cuando están cinco minutos expuestos al aire. Es este grupo se incluyen los gases que se incendian a 20° C o con la presión atmosférica normal. También, se aceptan los elementos que pueden iniciar una chispa por fricción.

• En el ultimo grupo, se ubican las sustancias que desprenden gases inflamables en contacto con el agua, en cantidades suficientes para iniciar un fuego por acumulación.

Irritante

Son aquellas sustancias que en contacto con al piel o mucosas inmediato o repetido, genera irritación e inflamación.

Tóxico

Por inhalación, ingestión, o penetración cutánea generan daños limitados a los organismos expuestos.

Cancerígeno

Corresponde a los residuos que, por inhalación, ingestión, o penetración cutánea, producen cáncer o aumentan su incidencia.

Corrosivo

Es estado líquido o acuoso, a una temperatura de 55 grados centígrados, es capaz de corroer el acero o el carbón

Infeccioso

Son los residuos que contienen toxinas o microorganismos conocidos por causar enfermedades en los seres vivos.

Mutagénico

Son las sustancias que pueden provocar un cambio permanente en el material genético de una célula. Pueden producir defectos genéticos hereditarios o aumentar su incidencia.

Ecotóxico

Son los elementos que suponen riesgos inmediatos o a largo plazo a uno o más factores del medio ambiente.

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El calor de verano: peligro para la salud de los trabajadores

En los meses de verano muchos trabajadores pueden ser víctimas del calor. Se ve más afectado el personal que tiene que hacerle frente al calor de manera eventual. Por ejemplo, los empleados en construcción, agricultores, y otras ocupaciones que no se manejan en un entorno caluroso de forma permanente, sino solo cuando la presencia y fuerza del sol aumenta en el año. Durante una auditoría de salud en el trabajo pueden tomarse medidas pensadas para prevenir el estrés térmico en los trabajadores.

Causas de los accidentes

El cerebro humano esta diseñado para trabajar a una temperatura máxima de 34 grados centímetros. Cuando se excede ese nivel, el organismo empieza a gastar recursos para bajar la temperatura, como consecuencia, se pierden habilidades en la atención, concentración y memoria. La irritabilidad por el calor hace que las personas actúen con menos precaución de lo normal. ademas, la sudoración palmar puede llevara a que las herramientas y otros objetos resbalen de las manos con más frecuencia.

Consecuencias

• Deshidratación

Es el resultado de la pérdida de agua y de otros minerales que se expulsan junto con el sudor. Se manifiesta a través de calambres o espasmos musculares.

• Quemaduras y erupciones

Estas aparecen cuando el calor sobrepasa la temperatura que puede soportar la epidermis sin ser dañada. El prurito en la piel ocurre en las zonas donde la ropa absorbe el sudor y mantiene la dermis húmeda y caliente por mucho tiempo.

• Desmayo

Para perder calor, la sangre se mueve hacia la parte superficial de la piel, desconstriñendo los vasos sanguíneos. Por eso las personas adquieren una apariencia rojiza. Cuando se mantiene esa situación por mucho tiempo, la mayoría de la sangre migra hacia las extremidades y el cerebro no recibe suficiente oxigenación, provocando pérdida de la conciencia.

• Golpe de calor

Cuando el cuerpo supera los 40,5 grados centígrados, ocurre el golpe de calor o sobrecarga térmica. Llegar a este estado puede significar la muerte de la persona que lo sufre. Se necesita atención médica inmediata para tratar estos casos. Un sintoma inequívoco es sentir la piel seca de una persona aunque haga mucho calor, pues ya se agotaron todos los recursos del cuerpo para la termorregulación.

Medidas de prevención

• Hidratación continua

Beber tragos de agua cada 10 o veinte minutos, durante toda la jornada. Consumir más frutas y verduras que aporten más líquidos al cuerpo. Para aprobar una auditoría de salud en el trabajo, se debe mantener agua con fácil acceso para los trabajadores y motivarlos a beber, aunque no tengan sed.

• Control de la exposición

Planificar pausas cada hora, como plazo máximo. En ese momento se debe permanecer en la sombra y en una zona con ventilación adecuada.

• Sistemas de ventilación y refrigeración

Implementar sistemas de ventiladores o aire acondicionado de ser necesario.

• Ropa de trabajo especial

La ropa debe permitir la sudoración y su evaporación adecuada. Para trabajos regulares puede cambiarse el material de los uniformes del poliéster al algodón. Mientras que, para ocupaciones expuestas a altas temperaturas, como soldadores y bomberos, existen otros requisitos. La ropa especializada debe proteger del contacto con llamas, salpicaduras de metal fundido, y exposiciones al calor radiante, convectivo y la exposición al calor por contacto. Las condiciones del equipo de seguridad deben ser inspeccionadas durante la auditoría de salud en el trabajo, para certificar que protegen a los trabajadores adecuadamente.

Mantener a los trabajadores seguros es indispensable para mantener una buena productividad en las organizaciones. Planee e implemente sistemas adecuados para enfrentar el calor que se acerca en los meses de verano.

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Aprende cuáles son los aspectos de seguridad básicos de la higiene industrial

La higiene industrial es la técnica no médica para favorecer la salud en el trabajo. Consiste en controlar las condiciones ambientales que puedan dañar a los trabajadores. Por ejemplo, se identifica, evalúa y controla la presencia de contaminantes en la empresa o industria. Es función de los auditores externos del Mintra realizar una inspección respecto a esos aspectos y dar las recomendaciones para neutralizar los riesgos. En este artículo se enlistarán unas reglas básicas para mantener la higiene industrial.

Organización y limpieza

• No almacenar materiales innecesarios en el área de trabajo. Se deben tomar en caso de necesitarlos y devolverlos a su lugar designado.
• Recoger todos los materiales y herramientas punzocortantes. Se debe realizar el retiro de estos objetos, por más pequeños que sean.
• Ordenar y limpiar el área de trabajo diariamente. No se deben dejar objetos que entorpezcan el paso, especialmente hacia las zonas de evacuación.

Instrumentos de seguridad

• Velar por el mantenimiento de los equipos de protección personal. Comunicar a la persona a cargo en caso de notar daños en la indumentaria.
• Colocarse el equipo siguiendo las indicaciones de uso correctas. no aflojar las correas u otras partes innecesariamente.
• Siempre utilizar el equipo de seguridad designado. Los cascos, lentes de seguridad, calzado industrial, arneses, etc. son necesarios, de acuerdo al área de trabajo.

Los auditores externos del Mintra pueden ofrecer capacitación a los empleados para concientizar que el uso del equipo evita accidentes que pueden terminar en desgracias.

Herramientas de trabajo

• Las herramientas solo se usan en las tareas para las que fueron diseñadas.
• Se debe revisar periódicamente la condición de las herramientas. Descartar los artículos dañados, no almacenarlos.
• Los bolsillos no son el lugar para las herramientas. Se deben portar en cinturones adecuados y ser devueltas a su lugar inmediatamente después de su uso.

Materiales químicos

• Siempre usar el equipo de protección adecuado para áreas que manejan productos químicos. Mantenerse informado de los protocolos de seguridad.
• Si se llegará a presentar alguna salpicadura, inmediatamente lavar con abundante agua o con la sustancia determinada para esos casos.
• Realizar una limpieza profunda antes de salir de algún área donde se tenga contacto con químicos peligrosos. Si los compuestos llegaran a estar en contacto con el cuerpo, pueden causar un problema de salud. Evita la contaminación de objetos y alimentos.

Manipulación de la electricidad

• No realizar reparaciones en maquinaria conectada a la corriente eléctrica. Asegurarse que los equipos se encuentran apagados antes de interactuar con ellos.
• Si se identifica algún peligro en las instalaciones eléctricas se debe comunicar inmediatamente al supervisor del área.
• Si una maquina demuestra sobrecalentamiento o empieza a generar chispazos, debe desconectarse inmediatamente e informar el mal funcionamiento.
• Si se trabaja en contacto con equipos eléctricos debe usarse la ropa de protección adecuada.

Estas son las mejores normas para la higiene industrial y el cuidado de la salud en el trabajo. Se recomienda ponerse en contacto con uno de los auditores externos del Mintra para realizar una auditoría de seguridad en organizaciones o empresas. La prevención y la mejora de los sistemas de control es una inversión que a largo plazo representa un gran ahorro para las empresas.

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Cómo la ergonomía influye a la salud en el trabajo

La ergonomía tiene como fin, adaptar los materiales y lugares de trabajo a las características físicas y psicológicas de los trabajadores. El punto es que los objetos se acomoden a las personas y no a la inversa. Los auditores acreditados por el Mintra valoran si los instrumentos o ambiente puede constituir un riesgo si provocan lesiones en los trabajadores. Este enfoque es tan importante para la salud en el trabajo que existen guías detalladas para su evaluación.

CARGA DE TRABAJO

Este concepto es define como las acciones físicas y psicológicos que una persona tiene que realizar en sus horas laborales. Está determinado por:

Carga física

• Postura de trabajo

Se consideran un factor de riesgo en el trabajo las posiciones fijas o con restricción del movimiento que generan una gran carga muscular estática. También son dañinas las posturas inadecuadas que exigen demasiada tensión en los músculos y tendones o las que colocan cargas desbalanceadas en las articulaciones.

• Movimientos repetitivos

Las pequeñas tareas que se hacen repetidamente pueden causar microlesiones. El daño se acumula gradualmente y se manifiesta con el tiempo. Las consecuencias pueden ser la pérdida de movilidad y funcionalidad de los miembros afectados.

Manipulación de cargas

El transporte o sujeción de cargas por medios manuales implica riesgo para el trabajador. La manipulación de paquetes requiere posturas y esfuerzo no natural para el cuerpo, especialmente de la zona dorsolumbar.

Carga mental

Se define como el control deliberado de los impulsos y la administración de información para un comportamiento adecuado. Los riesgos aparecen cuando hay sobrecarga de trabajo, falta de comunicación, ritmo de trabajo acelerado, entorno físico inadecuado, etc.

EVALUACIÓN ERGONÓMICA 

Los problemas de salud laborales pueden deberse a la existencia de factores de riesgo ergonómicos en el entorno de trabajo. Las exigencias para las empresas varían de acuerdo a la legislación de cada pis, pero las evaluaciones en Perú deben ser realizados por auditores acreditados por el Mintra. A continuación, se presentan los niveles de análisis de un puesto de trabajo.

Identificación inicial de riesgos

Se toman en cuenta los siguientes indicadores de los registros médicos, agrupando a los cargos con actividades similares.

• Lesiones agudas. Lumbalgia, hernias discales, ciática, fatiga física, etc.
• Lesiones crónicas. Síndrome del túnel carpiano, epicondilitis, tendinitis, etc.

Amplitud de factores de riesgos

Aquí se evalúa cada tipo de puesto de trabajo, pues los pueden presentarse en niveles deferentes para cada cargo. Se analiza por separado cada tarea que realiza el trabajador. Si se identifican factores de riesgo en cantidades que constituyan un problema, se procede a establecer los métodos para mitigarlo.

PREVENCIÓN

Existen múltiples medidas que se pueden tomar para el bienestar de los trabajadores. Para la salud psicológica se puede fraccionar el volumen de trabajo y programarlo de acuerdo a horario laboral del colaborador. Evitar las urgencias, asegurarse que el trabajador tiene las habilidades necesarias para sus tareas asignadas y establecer sistemas de información sencillos

Los daños físicos se pueden evitar si se solicita la ayuda de compañeros para mover cargas pesadas es una buena idea, la correcta iluminación de las áreas, la capacitación para el uso de equipos y contar con equipo que facilite las tareas. Contacte con uno de los auditores acreditados por el Mintra para realizar una evaluación en su empresa y obtener un plan de mitigación de riesgos adecuado a sus necesidades.

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La importancia de las auditorías eléctricas para la seguridad y salud industrial

La electricidad es un gran descubrimiento sin el que ahora no podemos vivir, pero que también tiene sus riesgos. Los fallos eléctricos son la primera causa de incendios industriales y caseros. Incluso, los auditores del Mintra para evaluaciones externas se especializan en el campo de los sistemas eléctricos en específico. Además, el consumo excesivo de electricidad es uno de los indicadores de mal funcionamiento en un equipo.

Señales de riesgo

• Acumulación de polvo

Un tomacorriente u otra fuente de alimentación eléctrica es más susceptible a incendiarse si hay mucho polvo cubriéndola. Una chispa puede ser generada por la humedad y prender en los residuos acumulados.

• Sobrecarga de enchufes

Conectar demasiados aparatos a la misma fuente de energía es otra acción de riesgo. Demasiados enchufes en el mismo tomacorriente pueden generar un sobrecalentamiento.

Aplastamiento de cables. Un cortocircuito puede iniciar si algunos cables están dañados o rotos. La colocación de muebles pesados sobre los alambres son una de las causas para que esto ocurra. La falta de orden y limpieza, además del amontonamiento de cables puede generar recalentamiento e iniciar un siniestro.

• Conexiones deficientes

Si no se emplea personal especializado durante la instalación de las conexiones eléctricas, entonces se puede utilizar cables inadecuados. La circulación de demasiada electricidad en cables que no tienen esa capacidad, genera calor que derrite su recubrimiento. Este hecho es muy común en incidentes que involucran equipo industrial. La contratación de uno de los auditores Mintra para la evaluación de sistemas eléctricos es esencial para prevenir perdidas económicas.

Consejos para la prevención

Estas son algunas recomendaciones para prevenir incendios eléctricos en su empresa.

• Instalar fuentes de corriente exclusivas para los equipos de alto consumo.
• Instalación y mantenimiento de un sistema disyuntor diferencial a tierra.
• Llamar a los bomberos inmediatamente si ocurre un incendio. Se deben dar los datos en detalle y la ubicación del inicio del fuego, si se conoce.
• Desconectar cualquier fuente de energía. Especialmente si se tiene conexión a gas, también se debe desconectar la electricidad general.
• Se puede intentar apagar el incendio si es pequeño. Se recomienda el uso de extintores, no agua.
• Se recomienda cerrar puertas y ventanas mientras se sale del edificio. No asegurar o trabar los accesos con seguros.
• Verificación diaria del consumo de electricidad.
• Realización de auditorías de los sistemas eléctricos por los auditores del Mintra para evaluaciones externas.

Reparar o cambiar equipos eléctricos en mal estado puede prevenir riesgos eléctricos y generar ahorro económico directo a la empresa. Los auditores de seguridad y salud para las empresas están capacitados para verificar el cumplimiento documental y técnico de las regulaciones. Realice las inspecciones de ley para evitar multas o la paralización de sus actividades.

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Los 5 elementos del programa de conservación de la audición

El Reglamento de Seguridad y Salud Ocupacional ha establecido una guía para la medición del ruido en las empresas. Los sistemas de gestión de la seguridad y salud en el trabajo deben incluir un programa de conservación de la audición para disminuir los riesgos a los trabajadores. Se debe tener mucho cuidado de incluir este campo cuando se realiza el informe de la auditoría de seguridad y salud en el trabajo. 

Los auditores externos certificados por el Mintra son los únicos que pueden declarar apto un ambiente de trabajo, luego de asegurarse que no existan riesgos para la audición en el lugar. Se tienen que cumplir con cinco condiciones principales, para considerar que se cuenta con un programa de conservación de la audición en las empresas; y son los siguientes:

• Medición del ruido: Sirven para identificar los puestos de trabajo y áreas donde debe imponerse el uso obligatorio y permanente de los equipos de protección. Se utilizan sonómetros calibrados para la evaluación de ruido ocupacional. La dosimetría del ruido se aplica para saber si el tiempo de exposición a los sonidos altos es demasiado larga para algún trabajador.
• Pruebas auditivas: Se utilizan para sentar líneas de base, a partir de las cuales se determina si hay deterioro de la capacidad auditiva.
• Capacitación: Los empleados deben recibir charlas acerca de cómo ocurre la pérdida de audición. También se los debe capacitar sobre el correcto uso y mantenimiento de los equipos de protección. Estos eventos tienen que organizarse una vez al año.
• Equipos de protección auditiva: Si el lugar de trabajo supera los niveles de ruido seguros, el empleador debe proveer de dispositivos de protección variados.
• Seguimiento del registro: Los resultados de las pruebas médicas, las mediciones de ruido y los programas de capacitación deben ser recopilados y guardados.

Importancia de la capacitación

Cuando no hay conciencia sobre el problema que significa el ruido para el trabajador, el programa de conservación de la audición no tendrá esperanzas de ser exitoso. Se tiene que poner énfasis a los aspectos educativos y que motiven al cuidado del sentido del oído.

Se debe mantener la información sobre los equipos actualizada. Así, los colaboradores de la empresa tendrán conocimiento preciso del equipo con el que cuentan. Además, se deben cubrir los siguientes temas: los efectos del ruido en la audición, el propósito de los equipos de protección, sus ventajas y desventajas.

La selección de instrumental de protección de acuerdo al tipo de atenuación necesaria para cada actividad también debe ser discutido. Hay que tener presente que, si un equipo no se adapta a las necesidades del trabajador, es posible que se suspenda su uso indebidamente. Se debe explicar cómo se realizan loa procesos de las pruebas de medición sonora y su propósito.

Equipos de protección a los ruidos

Las orejeras y los tapones son el instrumental al que más se recurre para la preservación de la audición. Además, existen protectores para el canal auditivo, que se insertan más profundamente en las orejas; y los cascos. Contemplando las preferencias de cada trabajador a estos dispositivos.

Es importante asegurarse que los equipos tengan un correcto ajuste, y que son utilizados correctamente y constantemente. Cumpla con estas condiciones para obtener un resultado favorable en su informe de auditoría de seguridad y salud en el trabajo. Recuerde que las evaluaciones solo pueden ser realizadas por auditores externos a la empresa y certificados por el Mintra en Lima.

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Conoce los tres tipos de lesiones a los ojos en el trabajo

Los hombres son los que sufren más lesiones a los ojos en el trabajo, especialmente aquellos que se dedican a la manufactura, la construcción y comercio. La protección para los ojos debe ser adquirida de acuerdo a los riesgos existentes en cada puesto de trabajo.

Ojo al peligro

A continuación, nombraremos los tipos de lesiones a los ojos que pueden ser generadas por el trabajo industrial.

Físicas

Las abrasiones corneales son causadas por pequeños objetos que golpean la superficie del ojo, llegan a causar el 70% de estas laceraciones. En el trabajo industrial estas partículas pueden ser generadas durante trabajos como el lijado. Además, las máquinas destinadas a cortar o moler material producen una gran cantidad de residuos.

Es importante comprende el peligro de los residuos que avanzan a gran velocidad. Es probable que las virutas salgan disparadas en todas direcciones por efecto del movimiento de las herramientas y si ingresan al ojo puede crear daños extensos, no hay que pensar que las partículas que se mueven lentamente son inofensivas. Tomando como ejemplo al cemento u otros tipos de polvo. Pueden ingresar al ojo y causar rayaduras.

Los objetos oscilantes como las ramas o las cadenas sueltas provocan muchos de los golpes en la zona ocular. Este tipo de lesiones a los ojos en el trabajo pueden causar grandes hemorragias oculares. Un ojo morado no solo debe ser tratado con una bolsa de hielo en la zona afectada.

Si se fracturan los huesos que rodean al ojo o aparece una pequeña fisura, la sangre puede acumularse en la cuenca. La hinchazón causada por la hemorragia en el ojo debe ser tratada rápidamente. La presión puede causar lesiones por compresión en el globo ocular o el nervio óptico.

Químicas

Las lesiones a los ojos en el trabajo causadas por contacto con productos químicos son una quinta parte de los accidentes oculares. Los accidentes químicos son bastantes atemorizantes, pero estas sustancias pueden ser engañosas de acuerdo a su composición.

Se pueden dividir los compuestos químicos en ácidos y alcalinos. El enrojecimiento y el dolor causado por un ácido es inmediato y considerable, pero el enjuague con agua ayuda a quitar la sustancia rápidamente. Los alcalinos, por otra parte, pueden causar lesiones mucho más graves y que no se tratan rápidamente porque el daño no se manifiesta con tanto dolor. Los productos de limpieza que entran en esta categoría son los limpiadores de hornos, los limpiadores destinados a los servicios higiénicos y la tiza.

Daño térmico

La labor de los soldadores es uno de los ejemplos de ocupaciones que pueden causar quemaduras por calor en el tejido de los ojos. No solo las corneas pueden ser afectadas, la piel de los parpados puede presentar escoriaciones por esta misma causa. Los objetos que producen altos niveles de radiación son otro factor de riesgo, como los focos de luz ultravioleta. También puede ocurrir este tipo de lesiones si se trabaja con fibra óptica o maquinas que utilizan rayos láser.

Estas lesiones pueden ser prevenidas promoviendo el uso de lentes protectores adecuados a cada actividad. Para garantizar buenos métodos de prevención es recomendable la contratación de empresas de auditoria de seguridad y salud en el trabajo para recibir asesoría acerca de la implementación de protocolos adecuados para la protección de sus empleados.  

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¿Cómo reaccionar ante las emergencias en el trabajo?

Tomando en cuenta que la mayoría de las personas pasan como mínimo ocho horas en su ambiente laboral, es muy posible que en algún momento se tengan que enfrentar a una emergencia en el trabajo.

Puede ser una caída o resbalón, la ocurrencia de un desastre natural o quizás un incendio; ante cualquiera de estas razones, los colaboradores de una organización deben estar preparados para reaccionar como es debido. Los protocolos de emergencia no solo sirven para aprobar la evaluación del auditor en sistemas de gestión de seguridad y salud en el trabajo, deben ser guías para reaccionar en estas situaciones.

Clasificación de las emergencias

Los primero que se tiene que saber es como se tiene que reaccionar ante el nivel de riesgo de cada tipo de emergencia. Existen varios niveles de emergencia que podemos dividir en amago, emergencia parcial y total. Los procedimientos de respuesta ante cualquiera de estas situaciones tienen que ser aprobados por un auditor en sistemas de gestión de seguridad y salud en el trabajo.

El amago puede ser solucionado rápida y efectivamente por los trabajadores. La emergencia parcial debe ser solucionada por el equipo de respuesta a emergencia de la empresa. El equipo debe tener capacitación en el manejo de extintores y otros procedimientos para apagar incendios, resucitación y primero auxilios.

El equipo de respuesta también debe conocer los protocolos en caso de derrame de sustancias tóxicas y los procedimientos de cierre y evacuación. No solo la acción del hombre basta para controlar una emergencia parcial; los equipos especializados son esenciales para neutralizar la situación.

En una emergencia general el único procedimiento que se sigue dentro de las organizaciones es la evacuación inmediata y la llamada a equipos de control de emergencias exteriores a la empresa. Estamos hablando de los bomberos, policías y servicios de ambulancias.

Cadena de mando

Para evitar el desorden y el pánico, se debe determinar quiénes tienen la autoridad para tomar decisiones durante las emergencias en el trabajo. De esta manera se puede determinar cual tipo de emergencia es con el que se trata.

Una vez que se ha determinado la gravedad de la emergencia, el encargado debe decidir a cuál línea de protección debe acudir. Si a las internas o a las externas y especializadas.

También debe de dirigir todas las acciones de respuesta a la emergencia, según como estuviera especificado. Esta es una labor de gran importancia que debe ser ocupada por un individuo que cuente con aptitudes para controlarse bien ante la presión.

Comunicación permanente

En una emergencia no debe de cortarse el método de comunicación. Ante una falla de los equipos de comunicación, debe encontrarse otra manera de notificar la situación a los supervisores o el personal clave designado.

Recuento de personas

En las emergencias que requieren de evacuaciones se tiene que designar encargados que realicen un conteo de personal. Si alguien faltará se deberá comunicar oportunamente a los equipos de rescate para que tomen las acciones necesarias para hallar a los desaparecidos.

Se debe contar con un protocolo de respuesta a emergencias en el trabajo aprobado por un auditor en sistemas de gestión de seguridad y salud en el trabajo. Las emergencias pueden suceder cuando menos lo esperas. Mantén a tu organización preparada y evitarás pérdidas de humanas y económicas.

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